酸笋焖鲫鱼

简单 4人份

家常菜,开胃菜

酸笋焖鲫鱼
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食材清单

其他
  • 100克黄豆
  • 1个老蒜
  • 250克酸笋
  • 2勺宜州特产糟辣酱
  • 些许干辣椒
  • 少许青椒西红柿
  • 随意煎豆腐
海鲜
  • 2条鲫鱼
蔬菜类
  • 1根芹菜
  • 一块姜

营养成分

热量

744.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

24.0 克

碳水化合物

19.0 克

纤维

9.0 克

13.0 克

491.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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