咖喱牛腩
简单
4人份
咖喱牛腩是一道菜品，制作原料有牛腩、土豆和胡萝卜，营养均衡。
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食材清单
其他
- 100克咖喱块
- 150克洋葱
- 200克土豆
- 500克牛腩
- 600克清水
蔬菜
- 200克胡萝卜
营养成分
热量
480.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
81.0 克
纤维
8.0 克
糖
4.0 克
钠
834.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
