韩式南瓜羹丝滑入口即化
简单
4人份
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食材清单
其他
- 150克清水
- 200克牛奶
- 20克糯米粉
- 300克南瓜
调味料
- 1克盐
- 30克冰糖
营养成分
热量
703.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
63.0 克
纤维
9.0 克
糖
6.0 克
钠
584.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
南瓜🎃切块放高压锅蒸熟
2
蒸熟的南瓜中加入牛奶倒入榨汁机
3
糯米粉加清水拌匀
4
锅中倒入糯米粉水，倒入南瓜泥
5
一边搅拌一边小火加热。加入冰糖加入盐
6
出锅！
