素馅--小胖包子
简单
4人份
几个月没做饭，回美后竟然不知道早餐吃什么，绞尽脑汁，于是乎想起来包子，。之前做的包子老师塌陷的不成样子，幸好这次回去向老妈请教了一番，这不成品出来真心不错。
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食材清单
其他
- # 包子皮
- #佐料
- #包子馅
- 10g左右泡发前木耳
- 250ml水
- 2根红萝卜
- 4块油炸豆腐块
- 5-7g发酵粉
- 500g面粉
- 5g泡打粉
- 适量植物油
- 适量生抽
- 适量老干妈
- 适量花椒粉
- 适量香油
蔬菜
- 3根香葱
蔬菜类
- 适量生姜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
170.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
85.0 克
纤维
4.0 克
糖
18.0 克
钠
353.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
