宝宝辅食银鳕鱼豆腐羹➕杂粮米肉松海苔饼

简单 4人份

今日份的辅食谱子来啦 杂粮米海苔饼➕银鳕鱼豆腐羹 适合9个月以上的宝宝

宝宝辅食银鳕鱼豆腐羹➕杂粮米肉松海苔饼
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食材清单

其他
  • 100克豆腐
  • 1个山鸡蛋
  • 1个蛋黄
  • 1块银鳕鱼
  • 1小把蟹味菇
  • 1小碗杂粮米饭
  • 1朵西兰花
  • 3克玉米淀粉
  • 杂粮米肉松海苔饼
  • 适量芝麻海苔肉松
  • 银鳕鱼豆腐羹

营养成分

热量

224.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

31.0 克

碳水化合物

45.0 克

纤维

2.0 克

11.0 克

755.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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