鸡丝凉面（早餐打卡69）
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1.5勺醋
- 1份挂面条
- 1勺生抽
- 1根胡萝卜
- 1根黄瓜
- 2个鸡蛋
- 2勺凉白开
- 半勺花椒油
- 少半勺花椒面
- 少许老抽
- 少量辣椒面
- 适量蒜泥
肉类
- 1块鸡胸肉
调味料
- 1勺白糖
- 2勺麻酱
营养成分
热量
414.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
49.0 克
纤维
2.0 克
糖
17.0 克
钠
444.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
