红糖姜枣茶
简单
4人份
每天喝两杯，健脾胃，缓中止痛活血化瘀！ 1，防治风寒感冒（适合秋冬天） 2，暖宫治痛经 3，缓解衰老
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食材清单
其他
- 适量枸杞
- 适量桂圆
- 适量水
- 适量红枣
蔬菜类
- 适量姜
调味料
- 适量红糖
营养成分
热量
330.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
49.0 克
纤维
6.0 克
糖
16.0 克
钠
422.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
