妈妈👩🏻菜谱之【豆腐闷鱼】

简单 4人份
妈妈👩🏻菜谱之【豆腐闷鱼】
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食材清单

其他
  • 勺料酒
  • 勺生抽
  • 勺蚝油
  • 块豆腐
海鲜
  • 条鱼
蔬菜类
  • 根葱
  • 片姜
调味料
  • 克白糖
  • 克盐

营养成分

热量

241.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

27.0 克

碳水化合物

14.0 克

纤维

10.0 克

糖

13.0 克

钠

564.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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