健身早餐VOL3:橙香朗姆酒果仁列巴
简单
4人份
收藏了好几种新疆干果啦，妈妈给剥好的核桃也特别好吃，想做大列巴当早餐。等发酵的时候，想吃橙子，突发奇想做了些糖渍橙皮，揉进面团，成品真的是清新的香甜啦！ 此款方子适合32L左右的家庭烤箱。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 100克果干（葡萄干，黑加仑干，无花果干）
- 100克核桃仁、榛仁
- 100克黑朗姆酒
- 10克*2黄油
- 2个鸡蛋
- 350克高筋面粉
- 5克干酵母
- 60克牛奶
- 65克蜂蜜
调味料
- 7克盐
营养成分
热量
529.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
83.0 克
纤维
6.0 克
糖
9.0 克
钠
816.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
