简易版八珍豆腐
简单
4人份
暖暖的感觉，妈妈的味道！
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食材清单
其他
- 1根火腿肠
- 1盒鸡蛋豆腐
- 20粒扇贝肉
- 2小勺生抽
- 5个口蘑
- 半根胡萝卜
- 少许鸡精
- 数粒青豆
- 适量淀粉
海鲜
- 10个虾仁
蔬菜
- 2棵油菜
蔬菜类
- 少许姜丝
- 少许葱花
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
691.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
43.0 克
纤维
3.0 克
糖
9.0 克
钠
686.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
