元气早餐#紫薯柠檬酸奶#减脂减肥
简单
4人份
绝对的快手早餐，起床就可以把紫薯蒸上，然后就可以去洗漱了，等洗白白了，紫薯也好了*\(^o^)/*
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个全麦小饼
- 1个紫薯
- 1片柠檬蜂蜜
- 1瓶酸奶
- 适量小西红柿
- 适量樱桃
- 适量黄瓜
营养成分
热量
307.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
23.0 克
纤维
5.0 克
糖
20.0 克
钠
300.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
