西葫芦鸡蛋煎饼(宝宝餐食)

简单 4人份

家里有三岁宝宝,之前分享的煎饼面香味比较浓,可作主食;这款煎饼菜香味比较浓,比较柔软,清新;这两款煎饼我们家宝宝1岁多时就开始吃了,小龄宝宝可以不加生抽和白胡椒粉;大家可以自行选择,下面分享的是三人份的量。

西葫芦鸡蛋煎饼(宝宝餐食)
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食材清单

其他
  • 65克左右面粉
  • 两个鸡蛋
  • 半个西葫芦
  • 少许(可不放)生抽
  • 少许(可不放)白胡椒
调味料
  • 少许盐

营养成分

热量

546.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

13.0 克

碳水化合物

17.0 克

纤维

7.0 克

4.0 克

781.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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