低脂养胃|萝卜白芸豆牛肉汤减肥

简单 4人份
低脂养胃|萝卜白芸豆牛肉汤减肥
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食材清单

其他
  • 10-15朵干香菇
  • 10ml菜籽油
  • 1个番茄
  • 1块桂皮
  • 1根玉米
  • 1根白萝卜
  • 2个八角
  • 2把雪豆
  • 300-500克牛腩
  • 3个干辣椒(可选)
  • 3片香叶
  • 适量料酒
蔬菜类
  • 1块生姜
  • 1根大葱
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

766.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

35.0 克

碳水化合物

53.0 克

纤维

1.0 克

18.0 克

114.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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