微波土豆鸡蛋火腿饼

简单 4人份

宿舍艰苦朴素的生活造就了我卓越的想象力,虽说成品看起来像极了披萨,但是我真的是照着鸡蛋饼的水准做的,只不过是没有煎罢了~虽然我照相水平有限,但是——味道好极了!

微波土豆鸡蛋火腿饼
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食材清单

其他
  • 一个鸡蛋
  • 一勺老干妈
  • 一根火腿肠
  • 四滴香油
  • 普通大小一个土豆
  • 适量鸡精
调味料
  • 一勺豆瓣酱
  • 适量盐

营养成分

热量

520.0 卡

蛋白质

8.0 克

脂肪

35.0 克

碳水化合物

88.0 克

纤维

1.0 克

17.0 克

742.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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