在家烧烤
简单
4人份
想了很久的烧烤，在家烤肉放心又方便！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 各种调味料
- 猪大肠
- 茄子
- 金针菇
- 骨肉相连
- 鸡翅
- 鸡蛋
海鲜
- 鱿鱼
海鲜类
- 虾
肉类
- 五花肉
- 烤肉酱
蔬菜
- 蒜苔
蔬菜类
- 洋葱
营养成分
热量
231.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
53.0 克
纤维
7.0 克
糖
16.0 克
钠
790.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
首先，竹钎子一定要在水里先泡至少30分钟，这样烤时，钎子才不容易烤糊。
2
鸡丁，青椒丁，洋葱丁交叉穿串，烤好后一起入口，很搭。
3
盐，油，孜然粉，辣椒粉，刷油的刷子是基本材料。在超市里买不到肥羊，所以只能靠往上多刷油提香。还有烤馒头片时，也要多刷油。
4
烧烤的操作都是女儿一个人完成的。
5
一边烤，一边吃。
