家常红烧鱼~简单好学

简单 4人份
家常红烧鱼~简单好学
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食材清单

其他
  • 1勺白酒
  • 1勺老抽
  • 1勺香油
  • 2个八角
  • 2勺醋
  • 2片香叶
  • 3/1根大葱
  • 一头大蒜
  • 一条鲤鱼
肉类
  • 200克五花肉
蔬菜类
  • 3片姜片
调味料
  • 2勺白糖
  • 2勺酱油

营养成分

热量

114.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

39.0 克

碳水化合物

62.0 克

纤维

4.0 克

12.0 克

972.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备调味料,放碗里,加点热水。

2

鱼划上口,拍点面粉在鱼身上。五花肉切片。大锅里放多一些油,鱼放入小火慢慢炸,鱼肚子里可用勺子舀起热油往里浇,这样鱼腥味就没了。油太多就盛出一些来。锅里放入葱姜蒜八角香叶,放入五花肉煸炒,倒入准备好的料汁,盖上锅盖。再次打开盖子,添入热水,放入盐。盖锅盖小火慢炖,中间可以给鱼翻个身。直到汤汁变的很少,关火。喜欢放香菜放上一些。

3

装盘,家里没香菜,就这样吧。味道特别好!

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