炒疙瘩
简单
4人份
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食材清单
其他
- 几支虾仁
- 适量油
- 适量火腿或者肉丁
- 适量生抽
- 适量老抽（可不放）
- 适量胡萝卜
- 适量西红柿
- 适量面粉，水
- 适量黄瓜
蔬菜类
- 适量洋葱
- 适量香葱
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
249.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
21.0 克
纤维
3.0 克
糖
6.0 克
钠
943.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
