小米南瓜粥
简单
4人份
小米南瓜粥清心醒脑，可治疗手脚易冰凉，总感觉疲劳、四肢无力的人士。每天一碗不仅可以快速瘦身，还能美容养颜……
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食材清单
其他
- 南瓜
- 大米
- 小米
- 清水
- 红枣
营养成分
热量
771.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
34.0 克
纤维
7.0 克
糖
18.0 克
钠
773.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
