清炒南瓜尖（南瓜藤）
简单
4人份
国庆节带家里老人出去玩，山里的菜市场全是当地人自己种的蔬菜，以前就挺喜欢吃南瓜尖，买了两把，一块钱一把。 我们这里把这个叫南瓜尖，有些地方叫南瓜藤。我没有提前煮一遍，直接就炒的哈。
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食材清单
其他
- 300克南瓜尖
- 少量鸡精
- 适量蒜
蔬菜类
- 适量姜
调味料
- 少量盐
营养成分
热量
165.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
29.0 克
纤维
4.0 克
糖
11.0 克
钠
374.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
