辣炒肥肠

简单 4人份

超级好吃的一道菜!

辣炒肥肠
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食材清单

其他
  • 1个小米椒
  • 1勺料酒
  • 2个青椒
  • 4瓣蒜
  • 500克肥肠
蔬菜
  • 1勺豆豉
蔬菜类
  • 1根葱
  • 4片姜
调味料
  • 1勺酱油
  • 2.5克盐

营养成分

热量

691.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

29.0 克

碳水化合物

35.0 克

纤维

8.0 克

6.0 克

801.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

食材(肥肠是熟食店买的卤过的)

2

锅内放油,放蒜片辣椒花椒爆香。原则上有洋葱不用放葱了,我这切多了就放了一些😂

3

加入洋葱炒软

4

加入肥肠,豆豉炒香

5

倒一大勺料酒,加入两勺豆瓣酱,一小勺盐。因为买的肥肠是卤过的,本身有咸味。豆瓣酱也咸,所以不用再加盐了

6

加入青椒

7

香气四溢

8

9

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