妈妈包的饺子（韭菜虾仁荸荠三鲜）
简单
4人份
妈妈要回东北了，亲传包饺子方法，给自己做个笔记。没有和面这步，下次再补上。
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食材清单
其他
- 100克荸荠
- 10克葱末
- 1勺鸡精
- 1小勺生抽
- 250克韭菜
- 半碗花椒水
海鲜类
- 100克虾仁
肉类
- 300克猪肉
蔬菜类
- 一小块姜末
调味品
- 1小勺甜面酱
调味料
- 2小勺盐
营养成分
热量
518.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
62.0 克
纤维
3.0 克
糖
5.0 克
钠
826.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
