阿胶海参土鸡汤，营养滋补
简单
4人份
又被称为“十全大补汤”
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食材清单
其他
- 10粒。没有也可以不用枸杞
- 13克阿胶
- 1只土鸡
- 20克虫草花
- 2只海参
蔬菜类
- 2片生姜
调味料
- 适量食盐
营养成分
热量
433.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
100.0 克
纤维
1.0 克
糖
15.0 克
钠
276.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
