蒜香猪排
简单
4人份
大排除了红烧外，如牛排一样煎一下也不错。
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食材清单
其他
- 1个猪大排
- 少许料酒
- 少许胡椒
蔬菜
- 少许大蒜
蔬菜类
- 少许香菜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
242.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
60.0 克
纤维
6.0 克
糖
13.0 克
钠
675.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
猪排敲一敲，蒜切碎
2
把所有材料混在一起腌制一个小时
3
中小火，用油煎5分钟左右
