鸡肉馅饼
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1000克面粉
- 100克奥尔良腌料
- 2斤鸡胸肉
- 3朵香菇
- 5克酵母
- 少许油
蔬菜类
- 1个洋葱
营养成分
热量
656.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
66.0 克
纤维
4.0 克
糖
19.0 克
钠
824.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备面粉和面，光滑即可。
2
准备配菜木耳、豆干、鸡肉，虾皮全部剁碎待用。
3
将准备的调味料全部放入食材，顺时针搅拌均匀即可。
4
准备揉面开始包入馅料，简单的包住按压扁，放入电饼铛两面煎熟即可享用。
