羊肉炖萝卜火锅（附蘸酱图解）
简单
4人份
是个冬季药膳滋补汤，用来做火锅底也是刚刚的。里面有用到一个食材叫南姜，风麾全世界的著名汉药 二天油、驱风油、清凉油、万金油相信大家都用过，但很多人可能不知道，这些药油的最主要原料是芦苇姜素，而这种芦苇姜素提取自中药材芦苇姜，也就是南姜。
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食材清单
其他
- 1个萝卜
- 3段竹蔗
- 6颗红枣
- 一块南姜
- 两斤半羊肉
- 适量枸杞
- 适量麦冬
调味料
- 盐
营养成分
热量
621.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
99.0 克
纤维
4.0 克
糖
16.0 克
钠
910.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
