凉拌苦瓜

简单 4人份
凉拌苦瓜
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食材清单

其他
  • 随意生抽
  • 一条苦瓜
  • 几粒花椒
  • 随意干辣椒
  • 随意蒜瓣
调味品
  • 随意白糖
  • 随意醋
调味料
  • 随意盐

营养成分

热量

143.0 卡

蛋白质

15.0 克

脂肪

6.0 克

碳水化合物

71.0 克

纤维

2.0 克

糖

15.0 克

钠

507.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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