辣椒烧青蛙
简单
4人份
这是一个夏天特有的味道 孩子从小就被教育青蛙是益虫 为了忽悠她 我告诉她这叫蹦蹦 越吃蹦得越高
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食材清单
其他
- 15粒花椒
- 1个红椒
- 3勺料酒
- 5个青椒
- 650克青蛙
- 适量蒜
- 适量蚝油
蔬菜类
- 5片姜
调味料
- 适量盐
- 适量糖
营养成分
热量
116.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
91.0 克
纤维
9.0 克
糖
11.0 克
钠
351.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
