大虾还在白灼？一顿敲，居然更加清甜爽弹入味，美味低脂又营养
简单
4人份
最解气的一道菜！😋💪虾肉通过这么一顿敲，被敲成薄薄的虾片，虾肉的筋膜被打散，面积更大，只需最简单的调味，色泽诱人，口感更加清甜爽弹嫩滑入味，瞬间光盘！
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食材清单
其他
- 10颗腰果
- 1勺料酒
- 1根胡萝卜
- 1根黄瓜
- 1瓣蒜
- 220克新鲜基围虾
- 5勺淀粉
- 小半勺白胡椒粉
蔬菜类
- 适量姜丝
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
115.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
26.0 克
纤维
6.0 克
糖
1.0 克
钠
384.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
