鸡蛋煎土司
简单
4人份
在简易食谱的博客上，看到这个鸡蛋煎土司，感觉很有心思。既简单又易做，还营养丰富，滑滑的鸡蛋配上脆脆的面包，再来一杯牛奶，就是一顿营养丰富的特色早餐。讨好的外表，无论是大人或者小孩都会食欲大振。
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1片厚土司面包
- 少许胡椒粉
- 少许黄油
调味料
- 盐
营养成分
热量
126.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
34.0 克
纤维
7.0 克
糖
12.0 克
钠
486.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
