炝拌豆腐干
简单
4人份
吃面的时候 来盘炝干豆腐丝 豆腐干 还挺好吃的
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食材清单
其他
- 一勺生抽
- 一块豆腐干
- 一小勺花椒油
- 一小勺辣椒油
- 一小勺香油
- 一点点芝麻
- 一点点醋
- 一点点鸡精
- 三张豆腐皮
- 三瓣蒜
蔬菜
- 几根芹菜
蔬菜类
- 两根香菜
- 半根葱
调味品
- 一点点白糖
调味料
- 5克盐
营养成分
热量
374.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
29.0 克
纤维
5.0 克
糖
9.0 克
钠
367.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
