鸡翅包饭
简单
4人份
浏览美团外卖，无意中看到了鸡翅包饭这道菜，就决定自己给宝贝做的试试。
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食材清单
其他
- 8个鸡全翅
- 一勺生抽
- 一勺蜂蜜
- 一根火腿肠
- 一根胡萝卜
- 两勺蚝油
- 五瓣蒜
- 半根黄瓜
- 适量油
- 适量玉米粒
- 适量青豆
蔬菜类
- 一块姜
- 一根葱
- 半个洋葱
蛋类
- 两颗鸡蛋
调味料
- 一勺酱油
- 适量盐
谷物
- 两碗米饭
营养成分
热量
412.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
60.0 克
纤维
5.0 克
糖
11.0 克
钠
345.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
