一次发酵的豆腐包子

简单 4人份

一次发酵比较省时。可以第一天晚上调好馅,揉好面放冰箱,第二天一早起来包。

一次发酵的豆腐包子
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食材清单

其他
  • 150克水
  • 15克食用油
  • 1块豆腐
  • 300克中筋面粉
  • 3克酵母
  • 包子皮
  • 适量生抽
  • 适量白胡椒粉
  • 适量耗油
  • 适量鸡精
蔬菜类
  • 1包榨菜
调味料
  • 15克白砂糖
  • 2克盐
  • 适量白砂糖
  • 适量盐

营养成分

热量

540.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

20.0 克

碳水化合物

67.0 克

纤维

10.0 克

3.0 克

555.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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