番茄酸菜鱼
简单
4人份
酸菜鱼 下饭菜 孩子也超爱 外面的辣味重 孩子边吃边喝饮料 所以自己在家做了不是太辣的 娃吃的可欢了
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食材清单
其他
- 一个番茄
- 一个蛋清
- 一包酸菜
- 两个干辣椒
- 适量八角
- 适量料酒
- 适量生姜葱
- 适量生粉
- 适量胡椒粉
- 适量花椒
- 适量蒜泥
- 适量豆芽
海鲜
- 一条黑鱼
蔬菜类
- 适量葱花
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
433.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
62.0 克
纤维
1.0 克
糖
2.0 克
钠
324.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
