芒果牛奶布丁小方
简单
4人份
热！热！！热！！！ 夏天命就是空调和冰箱给的。 在空调房里吹着冷气吃着甜品看着美剧这才是人生嘛 芒果控的我就在家捯饬着芒果甜品 快手，好吃，颜值高，做法并不复杂 新手的我第一次就成功啦 吃起来满满的奶香夹杂着芒果的口感 终于知道什么叫做货真价实 减脂的盆友可以直接当做晚餐啦
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食材清单
其他
- 1个芒果
- 200克牛奶(我用的是脱脂牛奶)
- 2片吉利丁片
调味品
- 若干白砂糖
营养成分
热量
139.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
74.0 克
纤维
3.0 克
糖
5.0 克
钠
302.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把吉利丁片放入冷水中软化
2
芒果切块
3
将牛奶、若干量白砂糖和泡软了的吉利丁片放入锅里开小火加热，注意搅拌。大火可能会使白砂糖变成焦糖影响色泽。
4
把加热好的牛奶和芒果放入保鲜盒或者其他容器内，待冷却后放入冰箱冷藏一晚
5
第二天，把布丁倒出切块，然后就可以吃上超级美味的布丁啦
