清蒸黄花鱼

简单 4人份

每个星期都要吃一次蒸鱼,试过了很多,黄花鱼最好吃

清蒸黄花鱼
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食材清单

其他
  • 10克李锦记卤水汁
  • 少许生抽
海鲜
  • 一条黄花鱼
蔬菜类
  • 适量姜片
  • 适量葱

营养成分

热量

769.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

22.0 克

碳水化合物

14.0 克

纤维

9.0 克

6.0 克

546.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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