鲜虾蔬菜粒粒面

简单 4人份

宝宝一天天长大啦,适应了吃米糊之后呢,就可以尝试给宝宝添加些一新花样。比如,逐步添加一些软米粥,软面条等等。那在面条当中,当属粒粒面最适合刚开始接触面条的宝宝,因为它短小,易于宝宝咀嚼。 提起给做面条,好多妈妈都会觉得头好大啊,真的是好麻烦,先和面再揉面,还要又擀又切的。那咱们公众号之前分享过的懒人面条大法,你可要试试喽~ 它除了制作简单,还有一个优点,就是超级有内涵,除了有面粉还加入了非常有营养的西兰花,如果你家宝宝有啥不爱吃的青菜,都可以加进来呢。其实跟上次分享的面疙瘩做法差不多,不过真的是非常简便的做法,不得不再推荐一次呀~

鲜虾蔬菜粒粒面
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食材清单

其他
  • 10g玉米粒
  • 10g胡萝卜
  • 10g虾
  • 10g西兰花
  • 10g西生菜
  • 50g面粉
  • 70g清水

营养成分

热量

459.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

22.0 克

碳水化合物

76.0 克

纤维

3.0 克

10.0 克

430.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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