低卡减脂靓汤-青菜金针菇鸡蛋汤

简单 4人份
低卡减脂靓汤-青菜金针菇鸡蛋汤
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食材清单

其他
  • 1个鸡蛋
  • 一小把金针菇
  • 半个西红柿
菌菇类
  • 两朵香菇
蔬菜类
  • 几片青菜
  • 适量葱花

营养成分

热量

320.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

5.0 克

碳水化合物

44.0 克

纤维

9.0 克

糖

17.0 克

钠

415.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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