腰果奶
简单
4人份
腰果 水 还有满满的爱
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食材清单
其他
- 140克腰果
- 700克水
营养成分
热量
165.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
84.0 克
纤维
2.0 克
糖
1.0 克
钠
622.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
腰果放入主锅，Turbo2秒3次
2
加入开水、盐、糖，1分钟/速度10
3
是不是好简单
