‼️好吃到飞起的番茄肥牛烩饭🍅巨快手～
简单
4人份
剩米饭🍚这样做真的绝了，茄汁浓郁配着肥牛和米饭一口进嘴里，超级满足～
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个西红柿
- 1勺蚝油
- 2勺生抽
- 切碎洋葱和蒜
- 半勺老抽
肉类
- 300克肥牛
调味料
- 适量糖
营养成分
热量
730.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
98.0 克
纤维
5.0 克
糖
9.0 克
钠
104.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1.番茄去皮切块，洋葱切碎蒜切末，肥牛提前煮熟去掉血沫
2
2.热锅冷油炒香洋葱和蒜末后下入番茄块，加2勺生抽 1勺蚝油 半勺老抽 1匙盐 1匙糖调味，把番茄炒到酱的状态
3
3.加入小半碗水后翻炒均匀，下入肥牛炒匀
4
4.最后扣入米饭炒匀就可以啦～
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