多芒西米露
简单
4人份
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食材清单
其他
- 150克椰奶
- 1个大芒果
- 1个苹果
- 水
- 草莓
- 西米
调味料
- 白砂糖
营养成分
热量
405.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
93.0 克
纤维
4.0 克
糖
10.0 克
钠
270.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
在大火煮西米的过程中（大概15分钟，直至看到西米露通透），切芒果。芒果切一半，刮花然后把果肉削下来。
2
西米煮好用凉水过一下，捞起倒进碗里，加上冰冻的椰子汁及切好的芒果，就成功啦～稍微再去冰冻一下很好喝！堪比许留山啊～
3
做多一点，偶尔拿出来喝也是好赞的！
