砂锅炖牛肉
简单
4人份
减肥必备
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食材清单
其他
- 100克面酱
- 1勺老抽
- 2勺生抽
- 2瓣大料
- 5瓣蒜
肉类
- 500克牛肉
蔬菜类
- 4片姜
- 半根葱
调味料
- 2勺盐
营养成分
热量
762.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
65.0 克
纤维
2.0 克
糖
11.0 克
钠
728.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
