柠檬🍋百香果蜂蜜
简单
4人份
送给不爱喝水的小仙女儿 泡出来的柠檬水绝对不比任何一家奶茶店的饮料差 清香扑鼻 健康又好喝的饮料
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 14个百香果
- 500g蜂蜜
- 6个柠檬
营养成分
热量
541.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
35.0 克
纤维
10.0 克
糖
14.0 克
钠
423.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
用清水洗净20个百香果
2
柠檬🍋先用贝壳粉泡一下 （老公说柠檬种植大部分都会使用农药化肥）
3
再用盐搓一下表皮 这样更放心一点 （柠檬表皮会有保鲜剂和蜡）
4
罐子洗净用开水烫过之后反扣沥水（瓶子要用密封的 洗的时候自己可以测试一下 如果发现有点漏水然后一时找不到其他 可以先用保鲜膜封住再盖盖子）
5
准备工作做好后 开始把百香果果肉挖出 （买百香果时有赠送的小工具 用起来还挺方便的 也可以用刀切开 用勺子🥄把里面的果肉挖出）
6
柠檬去籽 切片 （个人感觉还是不要过分薄 太薄的话汁都流掉了 😁）
7
百香果果肉准备好了
8
柠檬片准备好了（我老公切的 汁都流了一半了 我只能说刀工还可以吧 还是需要表扬一下的 毕竟给我做了一个多小时的二厨😁）
9
拿出蜂蜜（我用的槐花蜜 根据自己平时喜好来） 用勺子将玻璃瓶底部铺满一层 然后铺上柠檬 （六个柠檬切了片其实蛮多的 一层可以稍微多放一点）
10
铺好柠檬片后加百香果（这个量看自己把握 ）然后重复步骤：蜂蜜➡️柠檬🍋➡️百香果…放到瓶口处记得最后用蜂蜜封口
11
就是这样 完成✅ 盖子盖起来后放冰箱冷藏 过几天就可以泡水喝啦😋
12
这个量是做两瓶的 只要做一瓶的话对半减 当然各人口味都不同 可以根据自己的喜好增减😁
13
（希望对大家有用🤗）
