蛋黄溶豆豆(简单粗暴版)

简单 4人份

蛋黄含有丰富的蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾、叶黄素和玉米黄素等人体所需要的矿物质。很有营养价值,很适合宝宝吃。但是很多宝宝很抗拒水煮的鸡蛋黄,因为对宝宝来说看着一点也不好吃不吸引,还有些宝妈为了宝宝的营养健康想方设法的艰难喂上一口,但是长期这样妈妈也心累呀!倒不如把蛋黄做成溶豆豆,宝宝不仅不抗拒还能自己抓来吃,毕竟小朋友都喜欢小零食的嘛!接下来宝妈们跟着我的节奏一起干吧!蛋黄溶豆要比蛋白溶豆简单的多,需要的材料也少

蛋黄溶豆豆(简单粗暴版)
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 20克奶粉
  • 3滴柠檬汁
  • 4个蛋黄
调味品
  • 1克糖

营养成分

热量

199.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

32.0 克

碳水化合物

51.0 克

纤维

7.0 克

1.0 克

190.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

猜你喜欢

蛋黄溶豆
蛋黄溶豆
查看详情
戚风蛋糕卷,快手美味0失败‼️不掉皮不开裂
戚风蛋糕卷,快手美味0失败‼️不掉皮不开裂
查看详情
蛋黄蔬果溶豆
蛋黄蔬果溶豆
查看详情
宝宝蛋黄饼干
宝宝蛋黄饼干
查看详情