黄紫心薯仔奶油面包

简单 4人份

低碳水可以少量吃一点红薯,红薯属于是好的碳水。面包外表香脆,内里薯心嫩软,红薯和奶油香味超满足。不能算是生酮了,少吃一点无妨。

黄紫心薯仔奶油面包
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食材清单

其他
  • 10g代糖
  • 150ml淡奶油
  • 1只(中等大小)紫薯
  • 1只(中等大小)红薯
  • 20ml椰子油
  • 2个鸡蛋
  • 50g杏仁粉
  • 5g泡打粉
  • 5滴香草精

营养成分

热量

310.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

33.0 克

碳水化合物

83.0 克

纤维

8.0 克

7.0 克

215.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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