女王私厨 | 简单美味叉烧饭【好吃到流泪】
简单
4人份
叉烧饭是一道色香味俱全的汉族名点，属于粤菜系。在中国广东、台湾、香港和澳门以及新加坡和马来西亚等地区的茶餐厅、酒楼及港式快餐店常见的食品，是叉烧加叉烧汁或酱油盖住一碗或一碟白饭而成。广东菜讲究原料，材料的新鲜，口味上比较清淡，也比较讲究养生。
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食材清单
其他
- 一碗米饭
- 适量味霖（日式调料）
- 适量大蒜
- 适量料酒
- 适量白芝麻
- 适量胡椒粉
- 适量蒜头
肉类
- 适量五花肉
蔬菜类
- 适量洋葱
- 适量生姜
- 适量葱花
调味料
- 适量盐
- 适量砂糖
- 适量酱油
营养成分
热量
548.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
46.0 克
纤维
5.0 克
糖
2.0 克
钠
405.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
