家常版简单又下饭的青椒洋葱炒牛肉
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个青椒
- 1勺料酒
- 1勺淀粉
- 1瓣蒜
- 勺生抽
肉类
- 克牛肉
蔬菜类
- 1片姜
- 半个洋葱
调味品
- 克胡椒粉
调味料
- 克盐
营养成分
热量
233.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
74.0 克
纤维
3.0 克
糖
10.0 克
钠
427.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
牛肉洗好切片，加入料酒、生抽、胡椒粉、淀粉腌制
2
洋葱切丝
3
准备好，蒜、姜、青椒
4
热锅凉油，倒入牛肉翻炒，变色即可乘出
5
下入姜蒜翻炒出香味后，加入洋葱青椒翻炒一会
6
下入牛肉一起翻炒
7
加入少许的盐，一点点料酒，看到洋葱和青椒微微发软差不多就好了
