亚麻籽香葱肉松吐司

简单 4人份
亚麻籽香葱肉松吐司
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食材清单

其他
  • 12鲜酵母
  • 144(预留部分)水
  • 150克水
  • 1个(去壳42g)鸡蛋
  • 20克亚麻籽
  • 30高粉(霓虹)
  • 470高粉
  • 50克黄油
  • 主面团
  • 汤种
肉类
  • 少许肉松
蔬菜类
  • 少许葱花
调味料
  • 40克糖
  • 4克盐
  • 少许沙拉酱

营养成分

热量

296.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

11.0 克

碳水化合物

19.0 克

纤维

1.0 克

7.0 克

573.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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