花甲粉丝煲

简单 4人份

以前都是在店里吃锡纸花甲粉,今天突发奇想,想在家里做,料多又健康,家里没有锡纸就直接用煮了

花甲粉丝煲
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1勺蚝油
  • 1勺鸡精
  • 1把粉丝
  • 1把金针菇
  • 1斤花甲
  • 2勺生抽
  • 2小米辣
  • 4瓣蒜末
  • 粉丝我用龙口粉丝,爱吃辣可以多放小米辣,豆瓣酱
蔬菜类
  • 1根香菜
  • 2片姜
豆制品
  • 勺豆瓣酱1

营养成分

热量

686.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

28.0 克

碳水化合物

32.0 克

纤维

10.0 克

1.0 克

175.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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