花椰菜（花菜）炒西红柿

简单 4人份

营养又美味

花椰菜（花菜）炒西红柿
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食材清单

其他
  • 1瓣大蒜
  • 2个西红柿
  • 少量耗油
蔬菜
  • 一个花菜
调味品
  • 少量酱油
调味料
  • 少量盐

营养成分

热量

241.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

40.0 克

碳水化合物

93.0 克

纤维

10.0 克

糖

19.0 克

钠

123.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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