五色春饼
简单
4人份
五色春饼不仅赏心悦目，而且营养丰富，红黄蓝绿各种颜色的果蔬汁其实可以当做色素来使用，是真正安全的天然色素哦！这样还可以保证果蔬的营养不流失，特别适合不喜欢吃蔬菜的小朋友们。用摩飞轻食薄饼一体机做春饼不但受热均匀、成型快，而且和面盆可以均匀的搅拌面糊，最重要的是还很好清洗。
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食材清单
其他
- 100克水
- 100克面粉
- 150克水
- 1个(去皮50克左右）鸡蛋
- 1个鸡蛋
- 3大片紫甘蓝叶
- 半个红心火龙果
- 白色薄饼#
- 红色薄饼#
- 绿色薄饼#
- 蓝色薄饼#
- 黄色薄饼#
海鲜
- 半个贝贝南瓜
蔬菜类
- 100克菠菜
营养成分
热量
504.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
69.0 克
纤维
2.0 克
糖
4.0 克
钠
374.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
